L'itinéraire
Journée type :
Nous nous retrouverons le dimanche en fin d'après-midi sur le lieu de notre hébergement.
Tout le monde prendra le temps de s’installer. Et nous ferons un peu plus connaissance ; nous vous présenterons le déroulement du stage et serons à l’écoute de toutes vos questions et attentes. Un dîner de qualité s’en suivra : produits frais, locaux, issus de l'AB et entièrement fait maison.
Voici une journée type donnée à titre indicatif qui pourra être modifiée (raisonnablement) en fonction du rythme du groupe, des attentes des participants et des randonnées prévues.
- 7h45-8h45 : yoga (postures, respiration)
- 9h00 : Petit déjeuner
- 10h00 : Départ randonnée
- 16h00 : Retour randonnée + goûter, source d’eau chaude naturelle, découverte de site, visite …
- 17h45-19h00 : Yoga: postures, respiration, ..relaxation
- 19h30 : Dîner
L'hébergement
Les + Pyko
Un hébergement de cachet au calme : respectueux de l'environnement (démarche clef verte, AB), chambres demi-double ou single avec deux espaces de nuits distincts ( dont un en mezzanine), draps et serviettes en coton bio mis à disposition, sdb dans chaque chambre, espaces communs confortables et conviviaux
Des produits biologiques et locaux à tous les repas
2 séances de Yoga par jour (dans une salle lumineuse et en bois)
Des randos qui offrent de nouveaux paysages chaque jour
Les dates et lieux
Date
Sur demande
Lieu
Départ Llo
L'esprit du séjour
S’offrir un stage RandoYoga d’une semaine, c’est prendre le temps pour soi.
C’est se donner le temps de découvrir la nature simplement et d’expérimenter une pratique de bien être.
Nous vous proposons de partager et de découvrir la randonnée et le yoga dans des sites d’exceptions, dans les parcs protégés des Pyrénées.
Les options
Sur mesure si groupe constitué de 5 personnes
